UNSERE News

Shake Rezepte für Fitness- und Krafttraining

15.03.2016

Die alltägliche Ernährung hat großen Einfluss darauf, wie schnell unsere Muskeln wachsen, wie sich der Körperfettanteil entwickelt und wie leistungsfähig wir während des Trainings sind. Deshalb sollte sie ausgewogen sein und dem Körper exakt > Weiterlesen

Weight Gain – Muskelwachstum mit der Ernährung unterstützen

Weight Gain

12.03.2016

Zahlreiche Sportler, die im Studio trainieren, verfolgen primär ein Ziel, nämlich den Aufbau von mehr Muskelmasse. Zur Unterstützung greifen sie gerne auf Weight Gainer zurück - das sind Nahrungsergänzungsmittel, die ausgewählte Nährstoffe zur Verfügung > Weiterlesen